Cómo preparar té helado

 

 

El té helado es una bebida muy refrescante, especialmente para la época veraniega aunque puede tomarse durante todo el año. Asimismo, conserva todos los beneficios del té como son la reducción del colesterol, el efecto diurético que ayuda a eliminar líquidos y toxinas o el hecho de ayudar a combatir la ansiedad de comer. A pesar de que existen muchas marcas comerciales de té helado ya preparado, será mucho más rico si lo preparas tú mismo/a. 

1- Primer paso

Para empezar con la preparación del té helado, primero elige la variedad de té que más te guste, aunque te recomendamos que uses un té suave, porque el sabor del mismo se concentra al enfriarse.

 

 

2- Segundo paso

Para preparar té frío, deberás usar tres cuartas partes del agua necesaria para elaborar té caliente.

 

 

3- Tercer paso

Cuando hayas hecho el té, añádele azúcar a tu gusto y remuévelo para que se deshaga. A continuación, déjalo enfriar antes de meterlo en la nevera.

 

4- Cuarto paso

A la hora de servir el té helado, añade hielo para que esté todavía más frío. Puedes también aromatizarlo con limón, menta o lo que más te guste. ¡Listos!

 

5- Tips a tener en cuenta

Tanto SkinnyTeatox como Skinny NigthTox son excelentes para beber antes y después en los momentos que no tienes programado ingerir alimentos o desear tomar una deliciosa infusión.
Prueba con el té de día para que tu cuerpo funcione por las mañanas. Te ayudará a combatir el hambre que sientas y le mantendrá con energía.
Por la noche, después de tu última comida, puedes tomar el té de la noche y relajar mente y cuerpo antes de ir a dormir.